最近 雨が続いたり暑くなったり 寒暖差が多い時期が続いていますが こまめに 水分補給 されてますか!!
自転車に乗っていますと 身体で風を感じていますので(冷却効果) のどの渇きを感じにくく こまめの 水分補給 を怠ると すぐに 脱水症状 に陥りやすいんですよ
身体がまだ暑さに慣れていないこの時期は 体温調節が上手くいかず 体に熱がこもりやすい ので注意してくださいね
当店おすすめポデュウム保冷ボトル
ペットボトルを携帯するのも良いですが ライデイング中 片手で簡単に 水分補給 できる 自転車専用給水ボトル をお勧めします 10分~15分毎に一度補水してくださいね
ポディウム 保冷ボトル(4倍保冷・2倍保冷)
price 3,760円~1,820円(税込み)
容量 620ml
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